为进一步提高教师的专业素养和教学能力，夯实教师驾驭课堂教学的基本功，12月25日上午，东青实验学校体育组全体教师进行了体育公开课教研活动。全体体育教师积极参加，本次执教的是金赟老师，执教内容是《原地双脚跳绳》。跳绳运球是是一项全民运动，也是初学者最容易掌握的一项运动技艺。金老师在开始正式的跳绳教学之前，先让学生们进行一些准备活动，以增加他们的身体灵活性。

接着讲解原地双脚跳绳基本知识：准备姿势、起跳与落地、手臂动作、节奏与协调、呼吸配合等。向同学们展示正确的跳绳动作，并解释每个动作的要点和注意事项，同时对同学们做得不到位的地方进行纠正。

金老师为学生准备了双脚跳绳接力的趣味跳绳游戏，这些游戏可以让学生们在轻松愉快的氛围中练习跳绳技能，同时也可以提高他们的学习兴趣和积极性，展现出体育课的活力与激情。

课后，全体体育组老师对金老师的公开课进行了积极的互动点评，共同分享听课的收获，朱海宇老师认为金老师的本堂公开课环环相扣、过渡自然，学生在循序渐进的各环节跳绳练中，基本掌握了本节课的跳绳技能。金老师能以学生为主体，充分调动学生的积极性，让体育课堂变得生动有趣，充满活力。

本次公开课取得了很好的效果。学生们积极参与，认真学习，并且在跳绳技能方面也取得了不小的进步。通过这种系统性的教学安排，学生能够更好地掌握好跳绳技巧，为锻炼强壮体魄打下坚实基础。

（文字：金赟 图片：俞龙 审核：蒋建全）