运动—生命之本

      东青实验学校       六（2）班       沈雨珂

我们每个人都在慢慢地成长，而健康地成长当然离不开适当的锻炼与运动。我们六年级学生正处于生长发育期，体育运动对于我们来说就显得更为重要了。体育锻炼不仅能给予我们健康的体魄，而且还能塑造我们阳光的心灵，有助于我们健康地成长呢！更何况运动还是生命之本啊！

为了落实“阳光体育 健康成长”这一计划，我校特别开展了长跑这一活动。消息很快就传遍了校园的“大江南北”。

每天早晨，我校全体师生就排起了整齐的队伍，在宽大的操场上一圈一圈地跑着。朵朵祖国的鲜花就这样迎着清晨的朝阳向美好的未来奔驰着，丝毫没有半点倦态。他们脸上都沁出了一层薄薄的汗珠儿，可是，他们却完全没有停下来的意思，仍然坚持地向前跑。温暖的阳光沐浴到我们的脸上与心中，照亮了他们灿烂的笑脸，也加快了他们向前迈进的整齐的步伐。你看到了吗？那些娇嫩而又不失顽强的鲜花们，正一点一点、坚持不懈地向未来奔去。

看着他们坚强地跑着，我不禁想到了我自己。想那活动确定下来的第二天，我们排好队伍下去跑步，我本来信心满满，自以为一定能够坚持下来，哼哼，长跑有什么了不起？不就是两腿动动、两手摆摆吗？我得意地想着。可是，跑了两三圈后，我原本高昂的头就无力地垂了下来。原来，长跑是那么辛苦的运动啊！我疲惫地跟着队伍一圈一圈地跑着，看到别人跑得轻轻松松，而我却跑得大汗淋漓，真想快步往前跑去，可是，那双腿却一点儿都不听主人的使唤，使不出任何的力气。

总算撑到最后一圈了！我缓缓地停了下来，精疲力竭地立在跑道上，两腿软得跟面条似的。回到教室后，死党牟恬钰拍拍我的肩膀，安慰了我一句:“没事吧？虽然跑得很累，但是多跑跑肯定就习惯了，身体也就好了啊！这可是我自己悟出来的个人心得哦！传授给你，别忘了哦~”听到这句话，我在被友情温暖的同时也忽然明白了，心中想道：对呀！别人都说“坚持就是胜利”，那些红军两万五千里都撑下来了，我却只跑了短短的一千米，就已经累得想放弃了，那我还算什么顽强的中国人呢？想到这里，我又振作了起来，跑掉的力量重又回到了我身上。第二天，我春风满面地站在跑道上，双腿开始慢慢往前移动，随着操场上正在播放的进行曲向前奔跑着，虽然越跑越累，但是一想到昨天自己下的决心，我就像猎豹般又向前冲去……

对于我们小学生来说，知识固然重要，可只有聪明的大脑却没有健壮的体魄，怎能算是一个强者呢？这样的人别说是对祖国，就是对周围的人，也不会有很大的贡献。虽然今天我们还是幼小的树苗，但明天我们可就是参天的大树了啊！只有不断地运动，不断地追求健康，才能成为真正的强者！坚持跑下去，坚持运动，生命才会为你绽放出最美丽的花朵，当然也会牢牢掌握在你的手中！