1月18号，我与杨铭老师一起去教师进修学校参加了英语骨干教师的培训，参加这次培训真的很荣幸，所以我们乘车一个半小时赶到那也不感到累。

在简短的开场白之后，由教研室周老师给我们做了讲座，他围绕《新课程标准》讲了几点要求。接着他详细地分析了牛津初中英语教材，使我们在座的老师对这套教材的主要框架结构有了进一步的了解。

他重点谈到“优化教学方式，提高教学效率”，他提到的怎样来评价一堂课时的几个观点尤其让我深刻，由此我也反思自己的课堂教学，一、缺乏振奋的精神，激情和自信。我觉得有时候我下午的课自己的精神就不是很饱满，我的学生就可想而知了，二、语言的流畅性也是我的一大“弱点”，其实我反思到这其实是上课、备课没有准备充分的原因，作为一名语言教师，教会学生流利的语言责无旁贷，而恰恰是自己的课堂用语都做不到行云流水，又怎么去要求我的学生呢？再对照他的条例我还有学多是做的远远不够的。