青春“舞”曲社团活动方案

     (2015~2016学年)

                             辅导员：石思

一、【课程背景】

     随着社会的发展和素质教育的全面推行，艺术教育与学校教育并肩而行，起到相辅相成的重要性。世界上很多著名的科学家，学者以及专业人士认为艺术修养对一个人的成功有着密切联系，所以让从小就让孩子在学习音乐或舞蹈熏陶中享受美育的教育，对孩子的心智和未来的发展都有着十分重要的意义。

    在社会多元化发展的背景下，未来的社会更需要开拓型、复合型人才。在具备扎实的理论基础的同时，更需要具有全面的技能、修养、审美品位、创新能力的人。秉承我校“全人教育”的办学理念，积极响应开发和实施校本课程任务。1、是社会发展的需要。2、是素质教育的需要。3、是学生个性发展的需要。4、是教师个性释放与专业发展的需要。5、是提高学校竞争力的需要。

      舞蹈具有德育功能，主要体现在四个方面：一是通过舞蹈教育，可以陶冶高尚的情操，培养学生对美的旋律的追求；二是舞蹈教育是培养团体精神的一种好形式；三是舞蹈教育可以培养学生的吃苦精神，磨练学生的坚强意志；四是舞蹈教育的德育教育功能是通过学生在实践活动中自己感受、自己体验的形式来实现的。

舞蹈的美育教育功能。学生通过优美的音乐旋律、优美的舞姿、优美的舞蹈形象，陶冶了学生美的情操，美的心灵。这种持之以恒的美育教育，有助于学生成美的形体、举止美、行为美、人格美、道德美，使学生的外在形体和内心人格形成美的统一。

二、【课程目标】

  总体目标

     本着循序渐进的原则， 本课程拟通过外部形体训练、内部气息疏通、心态调整三方面结合训练，来塑造学生的形体美、仪态美、心灵美，提升学生用肢体语言表达思想感情的能力、提高艺术文化素养和审美情趣，磨砺学生的毅力，培养学生的探索以及创新精神。

具体目标：

1、认知目标：通过肢体语言，表达一定思想感情的动态艺术。通过舞蹈表达学生心中的“真善美”。通过简单的舞蹈动作，组合，使学生直观形象的感知不同风格舞蹈特点。

2、能力目标：学生能够结合自己的学习情况描述不同舞蹈类型的特点并能模仿表演不同风格舞蹈的动作，了解藏族等少数民族舞蹈特点及动作，同时激发，启迪他们产生丰富的联想，开拓创造性的思路。

3、情感目标：能够在整个舞蹈课程学习中，体验舞蹈带给我们的热情与合作学习的欢乐，通过这种步调一致的训练，培养学生主动关注音乐，乐于合作，注意集体协作的行为习惯。经过刻苦的训练，磨砺学生的毅力，培养吃苦耐劳精神，并真正地热爱舞蹈。

三、【课程内容】

1、基本功的训练，学生形体的训练、基本功训练如软度训练（劈叉、下腰、舞蹈技巧）等。2、舞蹈技巧学习：舞蹈基本功、舞蹈组合、舞蹈剧目、创编舞蹈等

3、让学生感受了解不同的舞蹈类型，学习蒙古族、藏族等少数民族舞蹈，在平时主要学习一些民族舞蹈小组合，培养学生的舞蹈感觉和对各个民族舞蹈特点的了解认识；同时也会排练一些成品舞蹈以便参加学校或其他地方组织的演出或比赛。

四、【课程实施】

本课程在七、八年级开设，将纳入课时计划，主要由石思老师负责，实施过程中要求老师精心备课，认真上课，确保达到预期的课程目标。

1、严格制度，加强管理。坚持做到定点、定期，定时组织学生训练，在训练过程中遵循由易到难、由简单到复杂的循序渐进的原则，在此基础上对学生进行动作指导，组合编排等；

2、认真准备，精心辅导。辅导教师提前制定活动内容，及早备课，认真组织，并进行活动记录。

3、关爱学生、保障安全。保证活动场地、器材设施等的安全性，以防意外事故的发生，加强学生安全意识的教育指导。

五、【课程评价】

 课程评价的目的不仅是为了了解学生对知识的掌握和能力的达成度，更是为了检验和改进校本课程的目标，以及教师的教学，从而促进学生的发展和课程建设的发展。

1、本课程评价的目的是：（1）激励每个学生的个性发展；（2）促进课程的发展，提高教学质量；（3）提升教师的专业技能，促进专业发展。

2、评价方法

（1）对学生学习本课程的过程、情感、态度、能力发展、成果进行综合评价，激励评价，每一个主题结束后，教师应对学生就学习中的态度情感、价值观、过程与方法三个方面作出相应的评价和记载。

（2）采用多种形式对学生所取得的成果进行交流、展示，并进行激励性评价。

   （3）通过比赛、表演等各种类型的活动评估学生的学习成果。

青春“舞”曲活动计划

本兴趣活动以两个学期各八课时设计；本兴趣活动在七、八年级实施，为选修课。

第一课时  基础训练  把杆中间练习部分

1、      中间站位

2、      扩张伸展

3、      韵律把杆

4、      把杆踢腿

5、      把杆下蹲

第二课时   基础训练  体能训练

6、      脚踝练习（1）

7、      脚踝练习（2）

8、      脚踝练习（3）

9、      下肢全方位练习（1）

10、 下肢全方位练习（2）

第三课时  运动形体

11、 身体舒展练习（1）

12、 身体舒展练习（2）

13、 跳跃动作练习（1）

14、 跳跃动作练习（2）

15、 跳跃动作练习（3）

第四课时   整体方正展示

16、 整队形体练习（1）

17、 整队形体练习（2）

18、 整队形体练习（3）

19、 整队形体练习（4）

20、 整队形体练习（5）

第五课时  基础训练  把杆部分

1、      把杆单脚站立

2、      把杆控腿练习

3、      把杆旋转练习（1）

4、      把杆旋转练习（2）

5、      把杆旋转练习（3）

第六课时  腿部力量练习

6、      小腿肌肉练习（1）

7、      小腿肌肉练习（2）

8、      大腿肌肉练习（1）

9、      大腿肌肉练习（2）

10、 大腿肌肉练习（3）

第七课时  运动形体

11、 身体舒展运动练习（1）

12、 身体舒展运动练习（2）

13、 身体舒展运动练习（3）

14、 跳跃动作练习（1）

15、 跳跃动作练习（2）

第八课时  集体展示

16、 整队形体练习（1）

17、 整队形体练习（2）

18、 整队形体练习（3）

19、 完整健美操练习（1）

20、 完整健美操表演（2）

下学期八个课时：

第一课时：素质训练（分为腰和腿的“软”和“开”两个部分）

第二课时：体型训练（站立、肢体训练）

第三课时：地面训练（擦地，中间组合）

第四课时：体能训练（中跳、大跳组合）

第五课时：技能训练（包括“转”、“翻”、“跳”）

第六课时：成品舞分解训练（前半段单独训练）

第七课时：成品舞分解训练（前后段单独训练）

第八课时：成品舞完整训练（表演，考核）